LOVELY YOGA STUDIO & ONLINE
Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.
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Diese meditative und ruhige Yogapraxis lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen. Im Yin Yoga nimmst du dir Zeit, nach innen zu spüren, loszulassen und deine Lebensenergie (Prana) in Fluss zu bringen.
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„Einführung in den Kurs Stressresilienz & Achtsamkeit“ Datum: 18. November Uhrzeit: 19:00 Uhr Ort: Online via Zoom (mit Aufzeichnung) Dauer: ca. 60 Minuten Teilnahme: kostenlos, mit Anmeldung Möchtest Du herausfinden, wie Du Deine innere Stärke stärken, besser mit Stress umgehen und gelassener durchs Leben gehen kannst? Dann lade ich Dich herzlich zu meinem kostenfreien Infoabend...
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