Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.

Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.

Diese meditative und ruhige Yogapraxis lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen. Im Yin Yoga nimmst du dir Zeit, nach innen zu spüren, loszulassen und deine Lebensenergie (Prana) in Fluss zu bringen.

Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.

Freitag, 19.12. | 19:30-20:30 Uhr Der letzte Yogatermin im Jahr 2025! Zum Abschluss des Yogajahres tauche ein in eine Stunde voller Ruhe, Klang & Regeneration im Lovely Yoga Studio. Danach bist Du herzlich auf einen Glühwein, Tee & Gebäck zum gemütlichen Verweilen eingeladen. In diesem besonderen Special erwarten Dich einfache Übungen zur Regulation des Nervensystems –...